まんのう町中央女性大学35名の方に「認知症の方の想いとかかわり方~脳のしくみから考えよう~」のテーマで出前講座を実施しました。身近な方や家族などの認知症の方とのかかわりで、悩んだ経験がある方が多く、経験を共有しながらの講座になりました。脳細胞の活性化のための運動と、骨を強くしバランス力を高める片足立ちトレーニングを一緒にしてみんなで転倒予防、認知症予防に取り組もうと皆さん笑顔で、意欲が高まる機会にもなりました。地域の皆様の健康増進の一助になれますように願っています。